顔ヨガで若く美しく

なるほど

ヨガというと、前身の運動、ストレッチということになりますが、

 

最近は顔ヨガだといって、顔の運動をするヨガというものがあるようです。

 

顔の老化を解消する方法。しわやたるみの改善につながるということで話題になりました。

 

法令線の解消とか・・・目の下たるのの解消などを目的としてやっている人がいるようです。

 

加齢とともに顔にどうしても出てきてしまうたるみ・・・

 

実は、人間の体の中で、筋肉だけは半永久的に生きている限り生きていれば鍛えられて

 

使えば増強できるそうですから・・・表情筋肉の衰えがるみにつながっているとすると、

 

鍛えれば結構たるみの予防はできると思います。

 

ただし、ダイエットに成功してもおなかの皮がたるんで縮まないがごとく、顔の皮膚だって、筋肉を引き締めてもの皮膚はたるんだままになるでしょうから

 

たるみがひどくなる前に始めなければ、目の下のたるみや頬のたるみも解消は難しいでしょう。

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